خواتین میں دل کی بیماریاں او ان سے بچائو کی تدابیر

 سگرٹ پینا اگر آپ چھوڑ دیں تو چند گھنٹوں میں آپ کا دورانِ خون بہتر ہوجائیگا اور دل کی بیماریوں کے خطرات بھی  بتدریج کم ہو جائیں گے۔ سگرٹ نوشی ترک کرنا بہت آسان ہے۔ اسے فوراً ترک کردیں۔